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Comment bien vieillir sexuellement ?
Avec l’âge, les pratiques changent parfois ! Parfois, des problèmes sexuels apparaissent ou augmenter (vers 45-50 ans) : problèmes de libido, sécheresse vaginale, problème d’érection, etc.
Comment bien vieillir sexuellement #1 : Faire du sport, manger sain, éviter tabac, drogue, alcool, bien dormir, ne pas être trop stressé, etc.
Comment rester en forme sexuellement #2 : Travailler sa confiance sexuelle, se former en sexualité, bien respirer, évacuer l’anxiété, avoir plus d’expérience, etc.
Rester un bon coup au lit en vieillissant #3 : S’épanouir dans ses passions, dans son travail, etc. Il faut conserver du bien-être dans tous les domaines de sa vie et un certain alignement…
#4 L’âge, la maturité, un accident ou une maladie peut faire changer le corps. Il faut donc parfois s’adapter et adapter ses pratique aussi !
#5 Vous pouvez sortir de la routine, faire du libertinage par exemple, etc.
Consultez rapidement un médecin en cas de problème sexuel… ne laissez pas s’installer !
Vous l’avez donc compris, il y a une dimension physique (corps) et mentale (mental, esprit) pour être bien sexuellement…
Pour aller plus loin, vous pouvez lire : Le guide du bon coup/Comment bander dur et longtemps, Le guide de la bonne amante/Le guide du lâcher-prise sexuel.
Pour en savoir plus sur le sujet, le site Grivois : « Le Grivois Org »
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PS : avant de partir, cette autre vidéo pourrait bien vous intéresser 👁 : https://youtu.be/_i-PN-rcGjE
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Je suis Fabrice Julien, ancien timide au parcours difficile. J’ai connu les problèmes que beaucoup connaissent : manque de confiance en soi, éjaculation précoce, difficultés à avoir une bonne érection, complexes…Je me suis formé pour devenir un bon coup au lit, au point de devenir coach en sexualité, et d’aider de nombreux hommes à bien faire l’amour à une femme, et même à faire jouir une fille. Soucieux de satisfaire tout le monde, j’ai décidé de conseiller également les femmes sur comment bien faire l’amour à un homme, et sur comment donner du plaisir à un homme. Le Grivois vous donne des conseils, astuces et des techniques sexuelles pour savoir comment faire l’amour mais aussi comment bien se masturber. J’aborde des sujets variés comme : comment bien embrasser, les préliminaires, comment doigter une fille, comment faire un cunnilingus, comment tenir plus longtemps, comment faire une fellation, les meilleures positions, etc.
